ビタミンＣ一杯アムラでヘアマスク挑戦です。

アムラだけがインドハーブではありません

アムラ、アムラ、アムラと
日本人の頭はアムラで一杯？？


アムラはもっともっと
インドの食生活に
普段の生活に
ターメリックと同じに
根付いています。

アムラオイルなるモノを
追いかけている人が
もっと使いやすく
現代の生活に合うように

キサンタンガムパウダーを
いれてもっと使いやすい
ヘアマスク

本日昨日に続き
作り直しました。
チョコレート色のアムラペーストです。



これはシカカイ、リタ、ニームのも応用できます。

実はアムラは食べるもの、抗酸化、免疫力をたかめるとして有名

そのまま食べてみれば分かるのですが
舌が痺れ、酸っぱすぎて変形するほど
ビタミンＣがあります。

アムラは長寿、健胃などで有名な
トリファラ（3種）のなかのうちの１つでもあります。
だから、夏の暑い日にアムラは
ライムとともにビタミンＣ供給で、
免疫力が落ちないように
スパイスとともによく食べるのです。

キサンタンガムとインドハーブを粉の状態で混ぜます。
シャンプーにする人はボトルに作ってもＯＫです。

混ざりました。

２００ｍｌの水をそそぎます。
紅茶、珈琲などでもＯＫ(髪にするときは）
混ぜて放置すると
クグラビー！

アムラパウダーと水
キサンタンガムで

簡単にアムラヘアマスク頭からどうぞ、

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アユールモイストジェル、
（アロエベラ液汁９９％）まぜれば
もっと保水します。

本日作りなおししました。
ヘアパックしてみます。
ちょっと自信がないかもという方には
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